Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Kostdoktorn

The Washington Times: ”Kolhydrater tar död på oss”

Kostdoktorn - 12 Jul 18 kl. 14:21

De konventionella råden vi har fått för att undvika hjärtsjukdom, ät mindre fett och mer kolhydrater, är helt fel och behöver vändas upp och ner. Faktum är att det är kolhydrater, och inte fett, vi bör undvika om vi vill minska vår risk att drabbas av hjärtkärlsjukdom, skriver en hjärtläkare i The Washington Times. Och han har förmodligen rätt. I decennier har läkare och dietister rekommenderat fettsnål kost till folk som försöker minska risken för hjärtsjukdom. Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

För lite kolhydrater förkortar livet

Nyhetspressen - 11 timmar sedan

Att äta för lite kolhydrater kan förkorta livet med upp till fyra år. Måttliga mängder tycks vara det mest optimala. Då lever du längst, visar ny forskning.

Späckhuggarens sorgliga öde får forskarna att gråta

Nyhetspressen - 11 Aug 18 kl. 12:00

Späckhuggarhonan Tahlequahs barn dog strax efter födseln för över två veckor sedan.Nu vägrar mamman att lämna kalvens sida och forskare fruktar att hon svävar i fara, rapporterar Seattle Times.– Jag är chockad och förkrossad, säger Deborah Giles, forskare vid University of Washington..

Lyxmärket brände artiklar för hundratals miljoner

Nyhetspressen - 23 Jul 18 kl. 10:41

Det brittiska lyxmärket Burberry har under det senaste året bränt kläder, väskor och parfymer för mer än 28 miljoner pund, motsvarande nästan 326 miljoner kronor. Och det är inte första gången modehuset tar till brännugnen, rapporterar The Times.  .

Trump bjuder in Putin till möte i Washington

Nyhetspressen - 19 Jul 18 kl. 22:46

USA:s president Donald Trump har bjudit in Rysslands president Vladimir Putin till ett möte i Washington i höst. Beskedet kommer i samband med att den amerikanske presidenten fått utstå hård kritik efter måndagens möte med Putin..

Mansfri festival i New York Times sommarguide

Nyhetspressen - 19 Jul 18 kl. 16:16

När den amerikanska tidningen New York Times igår släppte sin guide till sommarens häftigaste händelser uppmärksammas komikern Emma Knyckares Statement festival..

Statement festival på New York Times sommarguide

Nyhetspressen - 19 Jul 18 kl. 14:43

När den amerikanska tidningen New York Times tipsar om sommarens främsta händelser runt om i världen står den ”mansfria” festivalen Statement på listan..

Sweden battles most serious wildfire situation of modern times. Here's what you need to know

Nyhetspressen - 17 Jul 18 kl. 13:13

Swedish firefighters have been battling throughout the summer in what has been described by the Swedish Civil Contingencies Agency as the country's "most serious" wildfire situation of modern times. But just what are the causes, which areas are worst affected, and what is being done?.

Här tar Ovetjkin över staden i galet firandet

Nyhetspressen - 10 Jun 18 kl. 15:16

Washington Capitals ska hyllas med en stor parad på tisdag.Men nu väcks frågor om de överhuvudtaget orkar komma dit.Det räcker med att titta på ett par bilder av Alexander Ovetjkin och man förstår varför.

Washington Capitals är Stanley Cup-mästare – Alexander Ovetjkin historisk Conn Smythe-vinnare

Nyhetspressen - 08 Jun 18 kl. 05:35

Det krävdes bara fem matcher för att avgöra årets finalserie I NHL. Med sin första matchboll lyckades Washington Capitals säkra sitt första Stanley Cup-mästerskap. Samtidigt blev Alexander Ovetjkin den första ryska kaptenen att föra sitt lag hela vägen..


Fler inlägg från Kostdoktorn

Kan kolhydrater förkorta ditt liv?

Kostdoktorn - 3 timmar sedan

Behöver du kolhydrater i din kost? Överallt i media idag kan vi läsa om en ny studie där man hävdar att en lågkolhydratkost kan förkorta ditt liv. Som vanligt när det gäller sådana här typer av nyhetssensationer är studien bara baserad på enkäter (i detta fall från 1987-1989) vilket bara visar statistiskt samband och det kan egentligen, vilket författarna också skriver, inte bevisa någonting.

Heta kalkonbiffar med tahinidressing

Kostdoktorn - 8 timmar sedan

Saftiga biffar av kalkonfärs med fin hetta och en syrlig sesamdressing som serveras med ugnsrostade grönsaker.Receptet →Inlägget Heta kalkonbiffar med tahinidressing dök först upp på Diet Doctor.

Vem ska klandras för fetmaepidemin?

Kostdoktorn - 9 timmar sedan

Ska överviktiga och feta personer skuldbelägga enbart sig själva för sina problem med vikten? Handlar det verkligen bara om att ha självkontroll, äta mindre och springa mer? Om du tittar på ett foto från tidigt 70-tal kommer du att inse att det då nästan inte fanns några feta människor alls.

Att lära sig kalibrera sin egen mätare

Kostdoktorn - Igår: 10:27

Här följer ett översatt inlägg av Kristie Sullivan, passionerad LCHF:are, receptkreatör och medarbetare på Diet Doctor. När jag kom in i mitt bostadsområde tog jag foten av gaspedalen och rullade ner för den lilla backen. Efter att ha rullat enbart 300 meter kunde jag svänga rakt in på min gata utan att gasa alls.

Fetmaepidemi bland munkar i Thailand

Kostdoktorn - i förrgår: 18:10

Ett vanligt missförstånd är att de som lever i Asien generellt är smalare jämfört med personer i västvärlden. Det kan ha varit en sanning en gång i tiden, men knappast nu längre. En ny artikel i New York Times beskriver fetmaepidemin i Thailand: en av tre thailändska män och 40 procent av kvinnorna lider nu av fetma.

Kycklingben med LCHF-pommes

Kostdoktorn - i förrgår: 12:12

Smakrika kycklingben med underbara LCHF-pommes av majrovor och en kryddig majonnäs. Prisvärd vardagsmat när den är som bäst!Receptet →Inlägget Kycklingben med LCHF-pommes dök först upp på Diet Doctor.

Alltid hungrig?

Kostdoktorn - i förrgår: 07:17

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors/Kostdoktorns forum: Alltid hungrig? Sara123 har kört strikt LCHF i tre månader med max 20 gram kolhydrater per dag.

Diet Doctor fortsätter att slå rekord!

Kostdoktorn - 14 Aug 18 kl. 17:09

Diet Doctor fortsätter att växa snabbt och slå nya rekord. En stor uppdatering på Google för tio dagar sedan gjorde att trafiken ökade ytterligare. Vi blev då nummer ett på flera nyckelord på ämnet low-carb och keto.

Muggfrittata

Kostdoktorn - 14 Aug 18 kl. 12:58

Endast för medlemmarInlägget Muggfrittata dök först upp på Diet Doctor.

Kan onlineprogram med råd om LCHF hjälpa till att reversera typ 2-diabetes?

Kostdoktorn - 14 Aug 18 kl. 06:32

Kan ett onlineprogram som lär ut LCHF till vuxna med typ 2-diabetes hjälpa till att reversera sjukdomen? Och om så är fallet, hur effektivt är det? I den här nya studien från Diabetes.

Är mindre protein bättre för ketos och livslängd?

Kostdoktorn - 12 Aug 18 kl. 16:49

Är det bättre att äta mer protein, eller ska man äta mindre? Den frågan debatteras intensivt i LCHF och keto-kretsar. Dr Ted Naiman är en av dem som tror att mer protein är bättre och han rekommenderar ett högre intag.