Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Kostdoktorn

Professor Noakes: Att äta och träna för hälsa

Kostdoktorn - 21 Aug 18 kl. 15:37

Vilken form av träning är den bästa för din hälsa? Varför kan man ha problem att gå ner i vikt på LCHF? Och kan man verkligen bota insulinresistens? Professor Tim Noakes svarar på de frågorna och många fler i en intervju med Diet Doctors Kim Gajraj, inspelad vid Public Health Conference i London. Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

Läkaren som tycker att vi tvättar oss för ofta

Nyhetspressen - Igår: 08:34

När influensasäsongen står inför dörren blir många extra flitiga med handsprit och tvål. Men hjälper det? Agnes Wold, professor i klinisk bakteriologi, har blivit känd för att vända upp och ner på invanda sanningar om hygien och hälsa..

Syskonen Rachel och Albert är templets sista väktare

Nyhetspressen - 20 Oct 18 kl. 06:22

DAMASKUS. Albert Comé vänder ansiktet mot söder – mot Jerusalem – och ber en bön för fred och hälsa. Fred för världen, hälsa för sig själv och systern Rachel.

Därför jobbar vi sjuka

Nyhetspressen - 08 Oct 18 kl. 05:49

Mängder av svenskar går till jobbet sjuka. Sju av tio har gjort det någon gång senaste året, och nästan varannan tidsbegränsat anställd för att inte verka lat. Det riskerar slå tillbaka i form av ökad ohälsa i längden, enligt professor Gunnar Aronsson..

Unga får lära sig om psykisk hälsa - "nu vet jag skillnad på lite deppighet och en depression"

Nyhetspressen - 06 Oct 18 kl. 08:21

Psykosociala förbundet har startat projektet YAM som ska hjälpa unga att må bättre och få kunskaper om psykisk hälsa. Det är bra att vi får tala om det här sakerna säger en grupp elever i Oxhamns skolan som deltagit i projektet..

Inga krigsrubriker när gamla gubbar tar sitt liv

Nyhetspressen - 06 Oct 18 kl. 06:00

Självmord är vanligare bland pensioner än bland unga och medelålders. Seniorers psykiska ohälsa måste ta på mycket större allvar. .

Ett långt liv, tack

Blondinbella - 04 Oct 18 kl. 16:59

I samarbete med MyBonus.com  Ni har säkert märkt att jag på senare tid har blivit väldigt intresserad av min kost och hälsa. Jag tänkte berätta hur det egentligen startade och vad mina mål är.

Professor dissar kokosolja – ”något av det värsta du kan äta”

Nyhetspressen - 22 Aug 18 kl. 12:57

Flera har varnat för att överkonsumtion av det populära livsmedlet inte är bra..

Träningen botade Elin från ångesten: ”Blev mitt piller”

Nyhetspressen - 19 Aug 18 kl. 06:22

Elin Larsson har kommit långt med att finna sitt andra, eller snarare rätta jag. Det vill säga personen utan ångest, hetsätning och kraftig övervikt. Inte minst har träning i olika former blivit den verkligt goda medicinen på hennes väg mot psykisk hälsa..

Professor om dödsskjutningarna: ”En ond cirkel”

Nyhetspressen - 05 Aug 18 kl. 11:14

Dennis Töllborg, professor i rättsvetenskap vid Göteborgs universitet, hoppas att dödsskjutningen av en 20-åring med Downs syndrom kan bli en vändpunkt för polisen. Situationen är just nu en ond cirkel, menar han. – Vi ser en utveckling som måste brytas, för enskilda polisers skull och för brottsoffrens skull..

Trägårdh: Socialdemokraterna har övergivit sin berättelse

Nyhetspressen - 05 Aug 18 kl. 05:00

Nyckeln till S framgång var vändningen från klasskampsparti till folkparti. Men socialdemokratins klassiska berättelse baserad på nationalstat och medborgarskap har slagits sönder. De som var hjältarna i arbetarrörelsen utses idag stundtals till vita demoner som ses som bärare av en kollektiv arvskuld, skriver Lars Trägårdh som är professor i historia..


Fler inlägg från Kostdoktorn

Kan statiner förebygga hjärtsjukdom?

Kostdoktorn - 16 timmar sedan

768 visningarÄr högt kolesterol och LDL farligt – eller kan det faktiskt ha en skyddande effekt? Om så är fallet – vad kan bättre förutspå hjärtsjukdom? Och är det en god idé att behandla högt kolesterol med läkemedel?

Välkomna hösten med färgstark pumpa

Kostdoktorn - Igår: 15:42

Passa på att njuta av pumpa nu när de är i säsong! Här har vi samlat våra bästa recept och tips om hur du tillagar dem på bästa sätt. Visste du förresten att det skiljer mer än dubbelt så mycket kolhydrater mellan de olika sorterna?

Kan ost och smör skydda mot typ 2-diabetes?

Kostdoktorn - Igår: 14:30

En ny analys av tidigare observationstudier som publicerades under förra veckan i PLOS Medicine menar att de som äter helfeta mejeriprodukter upplever hälsoförbättringar. Under sommaren berättade vi om en ny studie som visade på ett samband mellan att äta mer fett från mejeriprodukter och färre fall av stroke. Den här veckans analys visar på ett samband mellan att äta mer mejerifett och färre fall av typ 2-diabetes.

Sökandet fortsätter efter ny medarbetare till vårt spanska team!

Kostdoktorn - Igår: 11:08

Vi har fått många fina ansökningar till vårt spanska Diet Doctor-team, men vi har fortfarande inte hittat den perfekta medarbetaren för oss. Nu har du en ny chans att ansöka! Spanska Diet Doctor lanserades för nästan precis ett år sedan och sidan växer snabbt, antalet besökare slår ständigt nya rekord.

Bästa bränslet – fett eller kolhydrater?

Kostdoktorn - i förrgår: 16:00

Borde idrottsmän äta ketogen kost för att höja sina prestationer – eller gör man bättre ifrån sig med traditionell kolhydratladdning? I den här underhållande föreläsningen från konferensen Low Carb Breckenridge 2018 går dr Peter Brukner igenom historien och den aktuella vetenskapen. Du får dessutom hans bästa råd om keto och idrottslig prestation.

PCOS och fetma

Kostdoktorn - i förrgår: 09:53

Chokladskatt i Storbritannien?

Kostdoktorn - 19 Oct 18 kl. 13:31

En ny sockerskatt är på gång och den här gången handlar det om choklad. Nyheterna avslöjades för den brittiska konfektyrindustrin vid den årliga chokladkonferensen förra veckan. Policyn är på initiativ av Public Health England och skatten kommer att träda i kraft år 2020.

Fylld spaghettipumpa med kyckling och krämig ostsås

Kostdoktorn - 19 Oct 18 kl. 12:02

Spaghettipumpa är ett perfekt glutenfritt alternativ till vanlig pasta. Den innehåller betydligt mer näring men färre kolhydrater. Om du älskar ost är det här verkligen en rätt för dig!

Soldatens mat

Kostdoktorn - 19 Oct 18 kl. 09:48

Vårt populära Kostdoktorns/Diet Doctors Forum lanserades i december 2012 och Y62 var en av de nyfikna LCHF:are som gick med från start. Han har hittills gjort imponerande 989 inlägg och fått hedersbeteckningen ”gammal i gården”. Y62 har nu bidragit med ett gästinlägg om kosten som serveras inom försvaret och hur livet som inbiten LCHF:are fungerar under olika uppdrag.

Lindra kronisk smärta med LCHF

Kostdoktorn - 18 Oct 18 kl. 16:52

12 visningarKan ketogen kost/strikt LCHF lindra tillstånd med kronisk smärta, som exempelvis fibromyalgi? Läkarna dr Èvelyne Bourdua-Roy och dr Hala Lahlou har iakttagit att deras patienter med kronisk smärta ofta upplever lindring med LCHF. I den här föreläsningen berättar de om sina erfarenheter, det vetenskapliga stödet för kostbehandling av smärta samt de möjliga mekanismerna bakom.

Värmande veckomeny

Kostdoktorn - 18 Oct 18 kl. 14:01

Risken för diabetes kan ses långt före diagnos

Kostdoktorn - 18 Oct 18 kl. 09:35

Här följer ett översatt gästinlägg av dr Bret Scher, kardiolog från San Diego och värd för Diet Doctors podcast. Nya uppskattningar pekar på att 8,8 procent av världens befolkning har diabetes; 95 procent av fallen är typ 2-diabetes. Kostnaden för detta uppgår till 1,3 biljoner dollar.