Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Kostdoktorn

”Massor av socker och begränsat med näring” – därför är juice inte nyttigt

Kostdoktorn - 10 Jul 18 kl. 15:05

Fler och fler hälsoorganisationer har insett att socker och läsk är stora bidragande faktorer i utvecklandet av fetma och typ 2-diabetes. Men av någon anledning har fruktjuice undkommit skulden, trots att det innehåller stora mängder socker och begränsat med näringsämnen. Det är dags att sluta se på fruktjuice som något nyttigt. Som författaren till denna NYT-artikel skriver: ”Vi tvivlar på att du skulle ta en multivitamin om den innehöll 10 teskedar socker. Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

Minst tio flickor utsatta i groominghärva – 30-åring häktad

Nyhetspressen - 03 Aug 18 kl. 19:00

30-åring misstänks ha begått sexbrott mot barn i över sex år..

Sockerbomberna som gömmer sig i “den nyttiga maten”

Nyhetspressen - 02 Aug 18 kl. 09:24

På marknaden finns en rad produkter märkta som nyttiga och hälsosamma, men stämmer det? Det kryllar av dolt socker på butikshyllorna och är man inte uppmärksam är det lätt hänt att få i sig stora mängder socker, trots att dina val är menade att vara hälsosamma. Tidningen Woman’s Day förklarar.

Brand har brutit igenom begränsningslinje

Nyhetspressen - 24 Jul 18 kl. 20:35

Branden i Trängslet, Älvdalen har brutit igenom den norra begränsningslinjen med toppbrand, skriver räddningschef Johan Szymanski på sin Twitter.– Generellt så är branden inte under kontroll utan det uppstår hela tiden nya bränder. Personal och helikoptrar får slita, sade han till P4 Dalarna tidigare på kvällen.

Skogsbrand i Stockholms skärgård

Nyhetspressen - 24 Jul 18 kl. 15:01

En skogsbrand rasar i Stavsnäs i Stockholms skärgård.– Man har begränsat branden, men eftersläckningen kommer att pågå i flera timmar till, säger Johan Winsnes vid Storstockholms brandförsvar..

Ettåring inlåst i bil i Växjö – räddad genom krossad ruta

Nyhetspressen - 13 Jul 18 kl. 15:30

När en bils dörrar gick i baklås i Växjö kommun blev en ettåring fast där inne.Räddningstjänsten tillkallades men personer i närheten valde att krossa fönstret för att få ut barnet..

Josefin Dahlberg om sin alkoholism: ”Jag hade helt tappat bort mig i alkoholen”

Nyhetspressen - 12 Jul 18 kl. 07:00

När Josefin Dahlberg är ute på krogen med sina vänner dricker hon oftast bubbelvatten eller juice – sedan åtta år nobbar hon allt som innehåller alkohol. ”Jag vill inte fastna i ett beroende igen”, säger hon..

Norsk talang kommer ut som homosexuell

Nyhetspressen - 29 Jun 18 kl. 19:08

Den norske skidtalangen Stian Grastveit har länge burit på en hemlighet.Nu har 22-åringen kommit ut som homosexuell – och lättnaden är stor.– Jag tror att det har begränsat mig som skidåkare, säger han till Aftenposten.

Experter larmar – halloumin på väg att ta slut

Nyhetspressen - 28 Jun 18 kl. 12:53

Älskar du halloumi? Då kan det bli läge att börja bunkra upp.Utbudet är nämligen begränsat samtidigt som osten blir allt mer populär.

Parterna föreslår begränsad strejkrätt

Nyhetspressen - 05 Jun 18 kl. 13:06

De centrala fack- och arbetsgivarorganisationerna förekommer regeringens utredning och föreslår begränsad strejkrätt, i det fall konfliktåtgärderna inte syftar till att teckna kollektivavtal. Bakgrunden är hamnstriden i Göteborg där det fristående Hamna.

Nu kan du beställa OnePlus 6 Silk White

Feber.se - 05 Jun 18 kl. 11:00

Och hörlurarna Bullets Wireless Idag är det 5 maj och det betyder inte bara att det är Svenneafton, utan också att OnePlus 6 har släppts i den flådiga färgen Silk White. Precis som Midnight Black-versionen har Silk White en matt yta, vilket är betydligt trevligare än fingeravtrycksmagneten som går under namnet Mirror Black, och har en guldfärgad ram. OnePlus 6 Silk White finns tillgänglig med 8GB ram och 128GB lagring för 5995 kronor.


Fler inlägg från Kostdoktorn

Kan kolhydrater förkorta ditt liv?

Kostdoktorn - 3 timmar sedan

Behöver du kolhydrater i din kost? Överallt i media idag kan vi läsa om en ny studie där man hävdar att en lågkolhydratkost kan förkorta ditt liv. Som vanligt när det gäller sådana här typer av nyhetssensationer är studien bara baserad på enkäter (i detta fall från 1987-1989) vilket bara visar statistiskt samband och det kan egentligen, vilket författarna också skriver, inte bevisa någonting.

Heta kalkonbiffar med tahinidressing

Kostdoktorn - 8 timmar sedan

Saftiga biffar av kalkonfärs med fin hetta och en syrlig sesamdressing som serveras med ugnsrostade grönsaker.Receptet →Inlägget Heta kalkonbiffar med tahinidressing dök först upp på Diet Doctor.

Vem ska klandras för fetmaepidemin?

Kostdoktorn - 9 timmar sedan

Ska överviktiga och feta personer skuldbelägga enbart sig själva för sina problem med vikten? Handlar det verkligen bara om att ha självkontroll, äta mindre och springa mer? Om du tittar på ett foto från tidigt 70-tal kommer du att inse att det då nästan inte fanns några feta människor alls.

Att lära sig kalibrera sin egen mätare

Kostdoktorn - Igår: 10:27

Här följer ett översatt inlägg av Kristie Sullivan, passionerad LCHF:are, receptkreatör och medarbetare på Diet Doctor. När jag kom in i mitt bostadsområde tog jag foten av gaspedalen och rullade ner för den lilla backen. Efter att ha rullat enbart 300 meter kunde jag svänga rakt in på min gata utan att gasa alls.

Fetmaepidemi bland munkar i Thailand

Kostdoktorn - i förrgår: 18:10

Ett vanligt missförstånd är att de som lever i Asien generellt är smalare jämfört med personer i västvärlden. Det kan ha varit en sanning en gång i tiden, men knappast nu längre. En ny artikel i New York Times beskriver fetmaepidemin i Thailand: en av tre thailändska män och 40 procent av kvinnorna lider nu av fetma.

Kycklingben med LCHF-pommes

Kostdoktorn - i förrgår: 12:12

Smakrika kycklingben med underbara LCHF-pommes av majrovor och en kryddig majonnäs. Prisvärd vardagsmat när den är som bäst!Receptet →Inlägget Kycklingben med LCHF-pommes dök först upp på Diet Doctor.

Alltid hungrig?

Kostdoktorn - i förrgår: 07:17

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors/Kostdoktorns forum: Alltid hungrig? Sara123 har kört strikt LCHF i tre månader med max 20 gram kolhydrater per dag.

Diet Doctor fortsätter att slå rekord!

Kostdoktorn - 14 Aug 18 kl. 17:09

Diet Doctor fortsätter att växa snabbt och slå nya rekord. En stor uppdatering på Google för tio dagar sedan gjorde att trafiken ökade ytterligare. Vi blev då nummer ett på flera nyckelord på ämnet low-carb och keto.

Muggfrittata

Kostdoktorn - 14 Aug 18 kl. 12:58

Endast för medlemmarInlägget Muggfrittata dök först upp på Diet Doctor.

Kan onlineprogram med råd om LCHF hjälpa till att reversera typ 2-diabetes?

Kostdoktorn - 14 Aug 18 kl. 06:32

Kan ett onlineprogram som lär ut LCHF till vuxna med typ 2-diabetes hjälpa till att reversera sjukdomen? Och om så är fallet, hur effektivt är det? I den här nya studien från Diabetes.

Är mindre protein bättre för ketos och livslängd?

Kostdoktorn - 12 Aug 18 kl. 16:49

Är det bättre att äta mer protein, eller ska man äta mindre? Den frågan debatteras intensivt i LCHF och keto-kretsar. Dr Ted Naiman är en av dem som tror att mer protein är bättre och han rekommenderar ett högre intag.