Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Kostdoktorn

Ingen viktminskning?

Kostdoktorn - 04 Jul 18 kl. 12:03

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: Ingen viktminskning, vad är felet? Lena B rivstartade kanonbra med Diet Doctors LCHF-utmaning, men nu har det tagit stopp. Vågen visar till och med på plus. Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

Katastrofal viktminskning: MMA-fighter har legat i koma i två månader

MMAnytt - 30 Mar 18 kl. 08:53

Man får ständigt höra från fighters att viktminskningen är den svåraste delen av en match och gång på gång blir vi påminda om den enorma press som fighters utsätter sin kropp för, allt för att klara av viktgränsen. Det är dock inte bara fighters på högsta nivå som går igenom svåra viktminskningar, i skrivande stund ligger en ung brasiliansk MMA-fighter och kämpar för sitt liv efter en förödande viktminskning som lämnat honom i koma i över två månader.

Kan huden hänga med 70 kilos viktminskning med LCHF?

Kostdoktorn - 19 May 14 kl. 20:41

Före och efter Härom dagen tipsade jag om Lindha Vikströms fantastiska viktresa: halverad vikt på 18 månader. Över 100 000 läste om henne bara via Facebook. Många läsare undrade om huden har en chans att hänga med vid så snabb viktminskning.

LCHF utmanar sjukvårdens dåliga råd

Nyhetspressen - 23 Sep 13 kl. 15:41

KOSTRÅD Frågan om hur man bör äta för att gå ner i vikt har diskuterats i åratal, ofta i affekt. Idag ger en expertutredning svaret. Lågkolhydratkost, som LCHF, ger snabbare viktminskning och förbättrade hälsovärden.

Dagens Medicin: Lite kolhydrater ger snabb viktminskning

Kostdoktorn - 23 Sep 13 kl. 15:10

Ytterligare artiklar som i huvudsak säger samma sak som tidigare analyser, men går in lite mer i vissa detaljer:Dagens Medicin: Lite kolhydrater ger snabb viktminskningDM: Oklart om kosten ska vara snål på mättat fettInlägget Dagens Medicin: Lite kolhydrater ger snabb viktminskning dök först upp på Kostdoktorn.

Vinn LCHF för varaktig viktminskning!

Kostdoktorn - 08 Aug 13 kl. 18:24

Nu har kostrådgivaren Anna Hallén kommit med sin fjärde LCHF-bok. Efter de storsäljande LCHF-husmanskost, LCHF för kvinnor och LCHF för familjen är det dags för LCHF för varaktig viktminskning.Alla de tidigare böckerna är väldigt fina med många recept och bilder och så även denna.

Expressen tipsar om viktminskning med LCHF

Kostdoktorn - 23 Jun 13 kl. 06:30

Senaste LCHF-bilagan från Expressen finns i butik fram till 27 juli. Bland annat berättar tre personer hur de gick ner drygt 100 kilo (tillsammans) och blev smala med LCHF. Dessutom bjuder man på frågor & svar i ämnet med mig, samt på en massa recept.

Sudda bort min…

Livsvinst - 13 Jun 12 kl. 18:05

… Ledsna min. Med träning och vägning på Itrim!

Amirs viktminskning

Falsk Sanning - 07 Dec 11 kl. 00:02

Amir har lagt upp en videoblogg där han talar ut om hela sin viktminskning.


Fler inlägg från Kostdoktorn

Sökandet fortsätter efter ny medarbetare till vårt spanska team!

Kostdoktorn - 3 timmar sedan

Vi har fått många fina ansökningar till vårt spanska Diet Doctor-team, men vi har fortfarande inte hittat den perfekta medarbetaren för oss. Nu har du en ny chans att ansöka! Spanska Diet Doctor lanserades för nästan precis ett år sedan och sidan växer snabbt, antalet besökare slår ständigt nya rekord.

Bästa bränslet – fett eller kolhydrater?

Kostdoktorn - 22 timmar sedan

Borde idrottsmän äta ketogen kost för att höja sina prestationer – eller gör man bättre ifrån sig med traditionell kolhydratladdning? I den här underhållande föreläsningen från konferensen Low Carb Breckenridge 2018 går dr Peter Brukner igenom historien och den aktuella vetenskapen. Du får dessutom hans bästa råd om keto och idrottslig prestation.

PCOS och fetma

Kostdoktorn - Igår: 09:53

Chokladskatt i Storbritannien?

Kostdoktorn - 19 Oct 18 kl. 13:31

En ny sockerskatt är på gång och den här gången handlar det om choklad. Nyheterna avslöjades för den brittiska konfektyrindustrin vid den årliga chokladkonferensen förra veckan. Policyn är på initiativ av Public Health England och skatten kommer att träda i kraft år 2020.

Fylld spaghettipumpa med kyckling och krämig ostsås

Kostdoktorn - 19 Oct 18 kl. 12:02

Spaghettipumpa är ett perfekt glutenfritt alternativ till vanlig pasta. Den innehåller betydligt mer näring men färre kolhydrater. Om du älskar ost är det här verkligen en rätt för dig!

Soldatens mat

Kostdoktorn - 19 Oct 18 kl. 09:48

Vårt populära Kostdoktorns/Diet Doctors Forum lanserades i december 2012 och Y62 var en av de nyfikna LCHF:are som gick med från start. Han har hittills gjort imponerande 989 inlägg och fått hedersbeteckningen ”gammal i gården”. Y62 har nu bidragit med ett gästinlägg om kosten som serveras inom försvaret och hur livet som inbiten LCHF:are fungerar under olika uppdrag.

Lindra kronisk smärta med LCHF

Kostdoktorn - 18 Oct 18 kl. 16:52

12 visningarKan ketogen kost/strikt LCHF lindra tillstånd med kronisk smärta, som exempelvis fibromyalgi? Läkarna dr Èvelyne Bourdua-Roy och dr Hala Lahlou har iakttagit att deras patienter med kronisk smärta ofta upplever lindring med LCHF. I den här föreläsningen berättar de om sina erfarenheter, det vetenskapliga stödet för kostbehandling av smärta samt de möjliga mekanismerna bakom.

Värmande veckomeny

Kostdoktorn - 18 Oct 18 kl. 14:01

Risken för diabetes kan ses långt före diagnos

Kostdoktorn - 18 Oct 18 kl. 09:35

Här följer ett översatt gästinlägg av dr Bret Scher, kardiolog från San Diego och värd för Diet Doctors podcast. Nya uppskattningar pekar på att 8,8 procent av världens befolkning har diabetes; 95 procent av fallen är typ 2-diabetes. Kostnaden för detta uppgår till 1,3 biljoner dollar.

Dra ner på köttkonsumtionen?

Kostdoktorn - 17 Oct 18 kl. 08:23

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors/Kostdoktorns forum. Gratis och öppet för alla, välkommen!

Fett goda såser, dressingar och röror för alla tillfällen

Kostdoktorn - 17 Oct 18 kl. 08:00

Gör din LCHF-måltid komplett med en riktigt läcker sås som både tillför smak och gör så att du håller dig mätt längre. Här hittar du allt ifrån klassiska såser som hollandaise- och bearnaisesås till libanesisk vitlökskräm och baba ganoush. Inlägget Fett goda såser, dressingar och röror för alla tillfällen dök först upp på Diet Doctor.

Nisse Simonsson: Så minskar du inflammationer

Kostdoktorn - 16 Oct 18 kl. 14:15

Nisse Simonsson, pensionerad kirurg och författare, gästar Malou efter tio och går igenom vad det är i vår västerländska kost som gör oss så sjuka. Han talar om tysta inflammationer och hur man blir av med dem. TV4Play: Kirurgen tipsar – Så minskar du inflammationer Sevärda 16 minuter med många kloka ord.