Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Kostdoktorn

Högt kolesterol – bör man oroa sig?

Kostdoktorn - 05 Jun 18 kl. 17:57

1 465 visningarDr Aseem Malhotra är en av de mest inflytelserika kardiologerna i Storbritannien och expert på hur din livsstil påverkar risken för hjärtsjukdom. Är högt kolesterol farligt? Vem ska (och vem ska inte) ta statiner och vad kan du göra istället för att medicinera? Du kan se ett par minuter av intervjun ovan (transkription). Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

"'Ont' kolesterol är i själva verket gott."

Nyhetspressen - 06 Oct 18 kl. 07:00

Fyra forskare ifrågasätter att man ska sänka kolesterolnivåerna i blodet..

Dr Malhotra: ”Att påstå att LCHF förkortar livet är fullkomligt fel”

Kostdoktorn - 23 Aug 18 kl. 14:42

Den nya studien som menar att lågkolhydratkost möjligen kan förkorta livet var mycket omskriven i media förra veckan. Kardiolog dr Aseem Malhotra bjöds in till BBC World News för att kommentera och han pekade på överdrifter från medias sida, liksom brister i studien. För den som i detalj och under många år analyserat forskning om vad som utgör den hälsosammaste kosten, är de här rubrikerna/påståendena som menar att low carb förkortar livet fullkomligt felaktiga.

Nya bilderna avslöjar – krossade världrekordet

Nyhetspressen - 16 Aug 18 kl. 11:22

Armand Duplantis hopp över 6,05 var så högt över ribban att många började spekulera: hur högt var det egentligen? Stavhopparen Simon Arkell säger sig sitta på svaret. .

Duplantis högt över 5,85 meter

Nyhetspressen - 12 Aug 18 kl. 20:46

På 5,80 åkte Armand Duplantis på sin första rivning i stavhoppsfinalen på friidrotts-EM i Berlin. I det andra försöket var han dock högt, högt över, och blev därmed tredje man i tävlingen att ta sig över höjden..

Moderaten: Annie Lööf  blir nästa statsminister 

Nyhetspressen - 09 Aug 18 kl. 11:55

Bra opinionssiffror och ett skickligt maktspel från C-ledaren Annie Lööf kan göra henne till nästa statsminister, menar en riksdagsledamot för M. Detta uppges nu oroa Ulf Kristersson, eftersom han då får konkurrens från båda håll. – M har varit oroliga för att bråka med C av den här anledningen, säger M-riksdagsledamoten.

Kolesterol: passagerare, inte chaufför

Kostdoktorn - 05 Aug 18 kl. 17:25

Behöver du oroa dig om dina kolesterolvården blir förhöjda på LCHF? Är högt LDL-kolesterol problematiskt – även om du har låga triglycerider? Om inte – finns det ett bättre sätt att förutspå hjärtsjukdom?

Kringlar ner på stan en sväng

Magdalena Graaf Blogg - 11 Jul 18 kl. 19:08

Ett annonssamarbete med Sveriges snyggaste, smidigaste och bästa elcykel! Idag har Nemo varit här och poddat. Kan nog ha varit en av hans stökigaste och spretigaste podd någonsin?

Första recensionerna av Audi Q8 är här

Feber.se - 21 Jun 18 kl. 17:00

Bör Mercedes GLE Coupé och BMW X6 oroa sig? Ett par olika biljournalister har nu fått möjlighet att testa Audis senaste modell Q8 och så här tycker Autocar, Carwow och Autogefühl om bilen. www.

Niklas Orrenius: Muslimhatarna borde chilla – islam är en del av Sverige

Nyhetspressen - 08 Jun 18 kl. 10:08

KRÖNIKA. Självklart är islam en del av Sverige. Därför bör vi oroa oss både för hatet mot muslimer och för missförhållanden inom islam, skriver Niklas Orrenius..

Lågt vattenstånd hotar båtfararna i Kvarken

Nyhetspressen - 31 May 18 kl. 04:39

Båtsäsongen startade tidigare än vanligt. Oturligt nog har havsvattenståndet konstant hållits lågt och farlederna är också ännu ställvis okontrollerade efter vintern..


Fler inlägg från Kostdoktorn

Bästa bränslet – fett eller kolhydrater?

Kostdoktorn - 5 timmar sedan

Borde idrottsmän äta ketogen kost för att höja sina prestationer – eller gör man bättre ifrån sig med traditionell kolhydratladdning? I den här underhållande föreläsningen från konferensen Low Carb Breckenridge 2018 går dr Peter Brukner igenom historien och den aktuella vetenskapen. Du får dessutom hans bästa råd om keto och idrottslig prestation.

PCOS och fetma

Kostdoktorn - 11 timmar sedan

Chokladskatt i Storbritannien?

Kostdoktorn - i förrgår: 13:31

En ny sockerskatt är på gång och den här gången handlar det om choklad. Nyheterna avslöjades för den brittiska konfektyrindustrin vid den årliga chokladkonferensen förra veckan. Policyn är på initiativ av Public Health England och skatten kommer att träda i kraft år 2020.

Fylld spaghettipumpa med kyckling och krämig ostsås

Kostdoktorn - i förrgår: 12:02

Spaghettipumpa är ett perfekt glutenfritt alternativ till vanlig pasta. Den innehåller betydligt mer näring men färre kolhydrater. Om du älskar ost är det här verkligen en rätt för dig!

Soldatens mat

Kostdoktorn - i förrgår: 09:48

Vårt populära Kostdoktorns/Diet Doctors Forum lanserades i december 2012 och Y62 var en av de nyfikna LCHF:are som gick med från start. Han har hittills gjort imponerande 989 inlägg och fått hedersbeteckningen ”gammal i gården”. Y62 har nu bidragit med ett gästinlägg om kosten som serveras inom försvaret och hur livet som inbiten LCHF:are fungerar under olika uppdrag.

Lindra kronisk smärta med LCHF

Kostdoktorn - 18 Oct 18 kl. 16:52

12 visningarKan ketogen kost/strikt LCHF lindra tillstånd med kronisk smärta, som exempelvis fibromyalgi? Läkarna dr Èvelyne Bourdua-Roy och dr Hala Lahlou har iakttagit att deras patienter med kronisk smärta ofta upplever lindring med LCHF. I den här föreläsningen berättar de om sina erfarenheter, det vetenskapliga stödet för kostbehandling av smärta samt de möjliga mekanismerna bakom.

Värmande veckomeny

Kostdoktorn - 18 Oct 18 kl. 14:01

Risken för diabetes kan ses långt före diagnos

Kostdoktorn - 18 Oct 18 kl. 09:35

Här följer ett översatt gästinlägg av dr Bret Scher, kardiolog från San Diego och värd för Diet Doctors podcast. Nya uppskattningar pekar på att 8,8 procent av världens befolkning har diabetes; 95 procent av fallen är typ 2-diabetes. Kostnaden för detta uppgår till 1,3 biljoner dollar.

Dra ner på köttkonsumtionen?

Kostdoktorn - 17 Oct 18 kl. 08:23

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors/Kostdoktorns forum. Gratis och öppet för alla, välkommen!

Fett goda såser, dressingar och röror för alla tillfällen

Kostdoktorn - 17 Oct 18 kl. 08:00

Gör din LCHF-måltid komplett med en riktigt läcker sås som både tillför smak och gör så att du håller dig mätt längre. Här hittar du allt ifrån klassiska såser som hollandaise- och bearnaisesås till libanesisk vitlökskräm och baba ganoush. Inlägget Fett goda såser, dressingar och röror för alla tillfällen dök först upp på Diet Doctor.

Nisse Simonsson: Så minskar du inflammationer

Kostdoktorn - 16 Oct 18 kl. 14:15

Nisse Simonsson, pensionerad kirurg och författare, gästar Malou efter tio och går igenom vad det är i vår västerländska kost som gör oss så sjuka. Han talar om tysta inflammationer och hur man blir av med dem. TV4Play: Kirurgen tipsar – Så minskar du inflammationer Sevärda 16 minuter med många kloka ord.

SVT Sport: Den vinnande maten

Kostdoktorn - 16 Oct 18 kl. 09:15

På SVT kan man se en serie i korta avsnitt om mat vid träning. Andra avsnittet ”Kampen om kolhydraterna” handlar om Jonas Colting och hans, i sammanhanget, något annorlunda syn på kost: Pastaladdning, kolhydratpåfyllning… den traditionella bilden av elitidrottarens tallrik är energirik och dignande. Andra tror på helt andra vägar för en sund kropp.