Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Kostdoktorn

Den här mannen gick ner 113 kg med hjälp av keto och periodisk fasta

Kostdoktorn - 29 Jun 18 kl. 14:00

Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

Arabiskan hjälper eleverna att lära sig svenska

Nyhetspressen - 19 timmar sedan

Läraren Layla Ahmed tycker att eleverna lär sig snabbare om de får hjälp på modersmålet..

Bästa bränslet – fett eller kolhydrater?

Kostdoktorn - 23 timmar sedan

Borde idrottsmän äta ketogen kost för att höja sina prestationer – eller gör man bättre ifrån sig med traditionell kolhydratladdning? I den här underhållande föreläsningen från konferensen Low Carb Breckenridge 2018 går dr Peter Brukner igenom historien och den aktuella vetenskapen. Du får dessutom hans bästa råd om keto och idrottslig prestation.

Brandman slog ner berusad man – agerade korrekt

Nyhetspressen - i förrgår: 10:39

Den berusade mannen attackerade räddningstjänsten under en utryckning i Lund.Då konfronterade brandmannen personen, och knuffade hårdhänt ner honom på marken.Nu har Räddningstjänstens interna utredning funnit att brandmannen agerade korrekt.

Hjälp av filosofer

Bokbloggar - i förrgår: 17:00

Polisen söker misstänkt gärningsperson – behöver din hjälp

Nyhetspressen - 19 Oct 18 kl. 10:27

Under en dryg månads tid begicks 19 inbrott och 2 inbrottsförsök på Gotland..

Anna Anka ber om ursäkt i öppet brev

Nyhetspressen - 18 Oct 18 kl. 22:06

Många tv-tittare har reagerat efter Anna Ankas vredesutbrott i veckans avsnitt av ”Svenska Hollywoodfruar”, där hon går till attack mot kollegan Elena Belle.I ett öppet brev ber Anna Anka nu om ursäkt – och menar att hon är öppen för att få hjälp med att hantera sin ilska.”Den här gången gick jag och bråken för långt”, skriver Anna Anka..

Snart på SVT: Bästa dieten

Kostdoktorn - 15 Oct 18 kl. 08:58

Snart är det alltså dags för SVT:s vetenskapsreality i tre avsnitt om ett antal olika kosthållningar, ”Bästa dieten”. Programmet sänds med start nu på tisdag 16 oktober kl 21.00.

Vad är terapeutisk fasta?

Kostdoktorn - 15 Oct 18 kl. 17:03

594 visningarHur hjälper du patienter som vill börja med periodisk fasta? Hur skräddarsyr man fastan för varje enskild individ? Vad måste du ta i beaktande – och när är det användbart?

Domarens rop på hjälp: "Någon kan bli dödad"

Nyhetspressen - 09 Oct 18 kl. 09:14

Två avbrutna matcher på en och samma helg i Göteborgs lokalfotboll. Nu vädjar domaren Daniel Eckebrant om hjälp – annars är han säker på att det kommer gå riktigt illa. – Jag skulle inte bli förvånad om det inom fem år sker en brutal misshandel av en domare, kanske till och med så illa att någon kan bli dödad, säger han..


Fler inlägg från Kostdoktorn

Kan ost och smör skydda mot typ 2-diabetes?

Kostdoktorn - 30 minuter sedan

En ny analys av tidigare observationstudier som publicerades under förra veckan i PLOS Medicine menar att de som äter helfeta mejeriprodukter upplever hälsoförbättringar. Under sommaren berättade vi om en ny studie som visade på ett samband mellan att äta mer fett från mejeriprodukter och färre fall av stroke. Den här veckans analys visar på ett samband mellan att äta mer mejerifett och färre fall av typ 2-diabetes.

Sökandet fortsätter efter ny medarbetare till vårt spanska team!

Kostdoktorn - 3 timmar sedan

Vi har fått många fina ansökningar till vårt spanska Diet Doctor-team, men vi har fortfarande inte hittat den perfekta medarbetaren för oss. Nu har du en ny chans att ansöka! Spanska Diet Doctor lanserades för nästan precis ett år sedan och sidan växer snabbt, antalet besökare slår ständigt nya rekord.

Bästa bränslet – fett eller kolhydrater?

Kostdoktorn - 23 timmar sedan

Borde idrottsmän äta ketogen kost för att höja sina prestationer – eller gör man bättre ifrån sig med traditionell kolhydratladdning? I den här underhållande föreläsningen från konferensen Low Carb Breckenridge 2018 går dr Peter Brukner igenom historien och den aktuella vetenskapen. Du får dessutom hans bästa råd om keto och idrottslig prestation.

PCOS och fetma

Kostdoktorn - Igår: 09:53

Chokladskatt i Storbritannien?

Kostdoktorn - 19 Oct 18 kl. 13:31

En ny sockerskatt är på gång och den här gången handlar det om choklad. Nyheterna avslöjades för den brittiska konfektyrindustrin vid den årliga chokladkonferensen förra veckan. Policyn är på initiativ av Public Health England och skatten kommer att träda i kraft år 2020.

Fylld spaghettipumpa med kyckling och krämig ostsås

Kostdoktorn - 19 Oct 18 kl. 12:02

Spaghettipumpa är ett perfekt glutenfritt alternativ till vanlig pasta. Den innehåller betydligt mer näring men färre kolhydrater. Om du älskar ost är det här verkligen en rätt för dig!

Soldatens mat

Kostdoktorn - 19 Oct 18 kl. 09:48

Vårt populära Kostdoktorns/Diet Doctors Forum lanserades i december 2012 och Y62 var en av de nyfikna LCHF:are som gick med från start. Han har hittills gjort imponerande 989 inlägg och fått hedersbeteckningen ”gammal i gården”. Y62 har nu bidragit med ett gästinlägg om kosten som serveras inom försvaret och hur livet som inbiten LCHF:are fungerar under olika uppdrag.

Lindra kronisk smärta med LCHF

Kostdoktorn - 18 Oct 18 kl. 16:52

12 visningarKan ketogen kost/strikt LCHF lindra tillstånd med kronisk smärta, som exempelvis fibromyalgi? Läkarna dr Èvelyne Bourdua-Roy och dr Hala Lahlou har iakttagit att deras patienter med kronisk smärta ofta upplever lindring med LCHF. I den här föreläsningen berättar de om sina erfarenheter, det vetenskapliga stödet för kostbehandling av smärta samt de möjliga mekanismerna bakom.

Värmande veckomeny

Kostdoktorn - 18 Oct 18 kl. 14:01

Risken för diabetes kan ses långt före diagnos

Kostdoktorn - 18 Oct 18 kl. 09:35

Här följer ett översatt gästinlägg av dr Bret Scher, kardiolog från San Diego och värd för Diet Doctors podcast. Nya uppskattningar pekar på att 8,8 procent av världens befolkning har diabetes; 95 procent av fallen är typ 2-diabetes. Kostnaden för detta uppgår till 1,3 biljoner dollar.

Dra ner på köttkonsumtionen?

Kostdoktorn - 17 Oct 18 kl. 08:23

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors/Kostdoktorns forum. Gratis och öppet för alla, välkommen!

Fett goda såser, dressingar och röror för alla tillfällen

Kostdoktorn - 17 Oct 18 kl. 08:00

Gör din LCHF-måltid komplett med en riktigt läcker sås som både tillför smak och gör så att du håller dig mätt längre. Här hittar du allt ifrån klassiska såser som hollandaise- och bearnaisesås till libanesisk vitlökskräm och baba ganoush. Inlägget Fett goda såser, dressingar och röror för alla tillfällen dök först upp på Diet Doctor.